arakelian

lumea mea, si-a altora.

Descarca-ti sufletul prin scris! Vindeca!

Leave a comment


Terapia prin scris

scrisul vindecaScrisul vindeca, ajuta si da sperante. A scrie este o arta, a scrie tot ce simti cu usurinta este posibil doar exersand, a invata sa scrii inseamna a invata sa scapi de frustari, temeri, frici, necazuri si gandurile negative. Sa scrii este ceva banal pentru unii oameni sau greu pentru alti oameni dar important este ca toti oamenii pot invata cum sa scrie si mai ales beneficiile scrisului.

     Carnetelul vindecator

Un carnetel ( sau un caiet din acela mic gen vocabular)te poate ajuta sa te eliberezi de furie, de stres de nervi, te vindeca. Scrie zilnic dorintele pe aceea zi, trairile si emotiile, ce ti-a provocat furie, ce ti-a provocat tristete, ce ti-a placut si ce nu iar la sfarsit trage o concluzie: cum a fost ziua ta? Carnetelul poate fi un mic jurnal , un loc unde sa notezi orice iti trece prin  cap iar ideile bune…

View original post 146 more words

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s